Vær og klima påvirker huden mer enn vi kanskje skulle tro, og mange sliter særlig med tørr hud i vintermånedene.
Tørr luft, vind og kulde bidrar til at kroppen mister mye fuktighet, noe som fører til tørr, flassende, ru eller matt hud.
Her får du 9 tips om hvordan du kan fylle opp huden med fuktighet igjen, og få en strålende sunn hud full av glød – uansett årstid.
1. Jevnlig skrubb
Når huden din er tørr, er det vanskeligere å kvitte seg med de døde hudcellene – noe som kan gi et matt utseende og en litt ujevn hudtone.
En ansiktsskrubb som fjerner døde hudceller og bidrar til å stimulere hudfornyelsen vil gi umiddelbar effekt i form av masse glød.
Nordic Exfoliating Face Scrub er en mild ansiktsskrubb med bambusekstrakt som gir nytt liv til moden hud. Den fjerner døde hudceller både effektivt og skånsomt, gjør hudoverflaten jevnere og tilfører samtidig fuktighetsgivende og beskyttende ingredienser som sheasmør og tyttebærfrøolje.
Hvor ofte bør du eksfoliere? Det er litt avhengig av hudtypen din, vær og temperaturforhold, samt andre faktorer.
Fordelen med Nordic Exfoliating Face Scrub er at den er så skånsom at du kan bruke den hver dag, selv på sensitiv hud. Skrubbekornene er store nok til å jevne ut hudoverflaten, men små nok til at de ikke fører til hudirritasjoner.
2. Rens forsiktig
En ren hud er en sunn hud – men alfa og omega er å bruke et renseprodukt som ikke etterlater huden tørrere enn den var fra før.
Nordic Makeup Removal Balm kan brukes både som en ren sminkefjerner, men også som en ansiktrens dersom du ikke bruker sminke. Den fjerner effektivt både smuss og sminke, også vannfast mascara, uten å tørke ut huden.
Dette er en oljebasert rens som smelter inn i huden, og etterlater en ren og frisk følelse. Med beroligende og fuktighetsgivende ingredienser fra havre og c-vitaminrike tindvedbær, bevares hudens naturlige fettstoffer.
3. Fuktighet rett etter dusj
Etter en dusj eller et bad, og mens huden din fortsatt er fuktig, påfør en lotion eller kroppskrem som inneholder en okklusiv ingrediens, det vil si en ingrediens som hjelper med å danne en barriere på huden som låser fuktigheten inne – f.eks Nordic Restoring Body Treatment.
Denne kroppskremen er formulert med ingredienser som virker naturlig okklusive og som dermed bidrar til å bevare fuktigheten i huden.
Den inneholder dessuten C-vitaminrik ekstrakt fra moltebær, samt antioksidanter og essensielle fettsyrer fra blåbærfrøolje. I tillegg inneholder den 3% Niacinamid som forbedrer strukturen i huden. Nordic Restoring Body Treatment er en utrolig fuktighetsgivende og nærende kroppskrem som passer for alle hudtyper, og spesielt godt til tørr hud.
4. Beskytt huden din mot solen.
Solskader kan tørke ut huden din og lage pigmentflekker. Derfor bør du bruke solfaktor hver dag, uavhengig av hva kalenderen viser. Når sola er som sterkest om sommeren, og huden er mer eksponert, bør du bruke beskyttende klær eller hodeplagg som hindrer UV-strålene i å skade huden din.
5. Bruk fuktighetskrem om kvelden
Vil du ha strålende hud når du våkner? Bruk en nærende fuktighetskrem rett før du legger deg, så vil du se forskjell. Kroppens og hudens celler jobber med reparasjon om natten når du sover, så sørg for at huden får tilført en skikkelig nærings- og fuktighetscocktail før du trekker dyna over deg.
Det er særlig to trinn i hudpleierutinen som er viktig når huden føles tørr.
Etter rens, begynn med et ansiktsserum som er fullpakket med vitaminer, antioksidanter og fuktighet – som Nordic Firming Serum.
Dette serumet inneholder både næringsrik bjørkesevje og mineralrik ekstrakt fra rødalge som pleier og beskytter hudbarrieren.
Når serumet har trukket inn i huden, påfører du en nærende fuktighetskrem over. Nordic Recovery Cream er en rik og pleiende ansiktskrem proppfull av antioksidanter og fuktighetsgivende ingredienser fra nordiske tyttebær og tindvedbær. Denne ansiktskremen er formulert med ingredienser som har en okklusiv virkning, og som dermed låser inne både fuktighet og næring.
6. Hydrer både fra innsiden og utsiden.
En litt annen måte å tilføre fuktighet og mykhet til huden din på, er å bruke en luftfukter. Og særlig dersom luften er spesielt tørr (f.eks om vinteren ved bruk av varmepumpe). En luftfukter øker vanndampen i luften, som deretter absorberes av huden din.
Det finnes både små og store modeller, blant annet små luftfuktere som passer til å ha på soverommet om natten. Det er bra for både huden og luftveiene dine.
Når det er sagt, er hydrering fra innsiden kanskje det aller viktigste. Så husk å få i deg nok vann! Dette inkluderer både det du drikker og det du får i deg gjennom maten du spiser.
Hvor mye du trenger, avhenger av aktivitetsnivået ditt, temperaturen og helsetilstanden din – men det er generelt anbefalt at kvinner får i seg ca 2 liter vann daglig.
7. Ikke glem hender og hals
Ansiktet er spesielt utsatt for tørr luft, sol, forurensning og temperatursvingninger – men det er også hendene og halsen din.
Vi er ofte flinke til å ta vare på og pleie ansiktet vårt, men glemmer hender og hals. Huden i disse områdene er i bevegelse så og si hele tiden, og dermed også mer utsatt for å få linjer og rynker.
Bruk noen ekstra minutter på å smøre disse områdene rett etter at du har påført ansiktskrem.
Nordic Hand Treatment er en nærende og mykgjørende håndkrem proppfull av ingredienser som gir masse fuktighet til huden på hendene. En blanding av oljer fra havre og tyttebær gir myk og smidig hud, og ingredienser som ceramider, sheasmør, squalane og hyaluronsyre låser fuktigheten inn i huden.
Det finnes også egne hudpleieprodukter som er utviklet for huden på halsen og brystet. Nordic Neck & Chest Refining Cream gir en mild eksfoliering, samtidig som den virker svært fuktighetsgivende og oppstrammende på tørr og slapp hud. En kombinasjon av olje fra havre og tyttebær roer ned, jevner ut og bidrar til å redusere tørrhetslinjer. En svært nærende krem for huden på halsen og brystet.
8. Velg en fuktighetskrem av høy kvalitet
Fuktighetskremen du bruker hver eneste dag kan ha stor innvirkning på hudhelsen din, ikke bare nå – men også på sikt.
Derfor er det lurt å velge hudpleieprodukter som inneholder mest mulig naturlige og næringsrike ingredienser, og minst mulig kjemikalier som kan forårsake hudirritasjoner og hormonforstyrrelser. Ingen mikroplast, mineralolje eller silikon.
Produktene fra Vessi er laget med kjærlighet til naturen, med rene ekstrakter og oljer fra viltvoksende planter og bær i den nordiske naturen. Dette er ingredienser som er snille mot huden din, men som også er effektive og gir fuktighet og mykhet som varer.
9. Få nok søvn
Mangel på søvn kan redusere blodsirkulasjonen til huden, noe som fører til en tørr og matt hud. Ettersom vi blir eldre, får flere problemer med søvnen – og gjerne i forbindelse med overgangsalderen.
Gjør det du kan for å øke både lengden og kvaliteten på søvnen din – og ta deg en lur når du har mulighet.
Nordic Skin Care
Effektiv hudpleie med naturlige ingredienser fra den nordiske naturen.
Jevner ut hudtonen
Gir fuktighet og virker oppstrammende
Bidrar til å redusere synlige alderstegn
