Det å få lov til å bli eldre er litt av en gave, og linjene og rynkene som følger med på lasset er små bevis på alt vi har opplevd og oppnådd så langt. Men det er ikke dermed sagt at vi ikke skal fortsette å ta vare på huden vår.
Uavhengig om du har begynt å få rynker og linjer eller ikke, så har huden din sannsynligvis begynt å produsere mindre av det den hadde mye av som yngre.
Squalane og hyaluronsyre er to nøkkelingredienser du bør se etter når du velger hudpleieprodukter, og som vil styrke hudens behov etter hvert som du blir eldre.
Hva bør du vite om Squalane og Hyaluronsyre?
Hvordan kan du være sikker på at produktene du velger vil ha effekt, og ikke ender opp med å skape hudirritasjoner eller forårsake utbrudd?
Heldigvis trenger du ikke å ha en mastergrad i biologi for å forstå dette, fordi forskningen allerede er gjort. Her får en kort oppsummering om det aller viktigste du trenger å vite om squalane og hyaluronsyre, og hvordan de bidrar til å gjøre huden sunn og frisk.
Squalane
(uttales skvalan)
Huden produserer et naturlig fettstoff som kalles squalene (ja – lene, ikke lane). Dette er ikke unikt for oss mennesker, haier produserer også squalene!
Squalene er en emollient, som på godt norsk betyr at det er fuktighetsgivende middel. Det hjelper til med å holde huden myk og fuktig ved å danne en beskyttende barriere og jobber for å forhindre fuktighetstap.
Når vi eldes, mister vi naturlig noe av denne produksjonen, noe som betyr tørrere, mindre fuktig hud. Løsningen? Squalane (med lane, ikke lene!).
Squalane er et bærekraftig fettstoff som høstes fra restene av sukkerrør. Fordi den er plantebasert, er den et dyrevennlig alternativ for bruk på huden (i motsetning til squalene, som er høstet fra hailever). Huden absorberer denne fargeløse, luktfrie ingrediensen lett, fordi den er nesten identisk i kjemisk sammensetning som hudens naturlige oljer.
Fordeler:
Squalane er naturlig, bærekraftig, absorberes lett i huden, og har egenskaper som kan bidra til å roe ned hud som er rød, som klør og er irritert.
Ulemper:
Hvilke ulemper? Det er faktisk ingen. Squalane er en fantastisk ingrediens som fungerer bra for så og si alle hudtyper. Fordi squalane er så lik hudens egen naturlige olje, er den også velegnet for problemhud. Den tetter ikke porene og forårsaker heller ikke irritasjon som andre fuktighetsgivende ingredienser kan.
Har du tørr hud og fikk lyst til å prøve squalane? Her er noen tips:
Med et høyt innhold av næringsrike og plantebaserte ingredienser som er milde og effektive – i tillegg til mye squalane. Olje fra tyttebærfrø sørger for effektiv hydrering og dermed en sterk hudbarriere, mens C-vitaminrik tindvedolje roer ned ved hjelp av beskyttende antioksidanter.
Håndkremen som gir silkemyke hender. Squalane er blant nøkkelingrediensene sammen med fuktighetsgivende hyaluronsyre, sheasmør og en nærende blanding av olje fra havre og tyttebærfrø. Dette er en håndkrem som er proppfull av fuktighet og næring for hendene.
En lett, fuktighetsgivende og oppstrammende øyekrem som er beriket med antioksidanter fra nordiske tindvedbær. Den har også et høyt innhold av squalane og sheasmør som gir fuktighet, mykhet og som styrker hudbarrieren.
En pleiende krem som er spesielt utviklet for å tilføre mye fuktighet til huden på halsen og brystet, og som i tillegg virker oppstrammende, utjevnende og bidrar til å redusere rynker, flekker og linjer. Den inneholder squalane i kombinasjon med hyaluronsyre (som du snart får vite mer om), nærende olje fra havre og tyttebær, sammen med salisylsyre som gir en mild eksfoliering.
Squalane er i seg selv en super ingrediens for å øke fuktighetsnivået i huden, og for å kompensere for fuktigheten som vi mister naturlig når vi blir eldre.
Men som alle superhelter, leverer den enda bedre når den har en medhjelper.
Hyaluronsyre
Å kalle den en medhjelper blir faktisk litt feil, fordi den virker like kraftig på huden som squalane.
Hyaluronsyre finnes naturlig i kroppen din, og på samme måte som kollagen er den med på å holde huden din fast og fyldig. Og hva skjer når du blir eldre? Joda – det blir mindre av det også. Huden din produserer rett og slett mindre hyaluronsyre etter hvert som du blir eldre.
Vår løsning er å bruke en form for hyaluronsyre som kalles Cristalhyal®, og som har en kjemisk struktur som er identisk med hyaluronsyren som finnes naturlig i huden vår. Det betyr at den vil tolereres bedre av huden og har de samme effektene som naturlig hyaluronsyre.
Resultat er en form for hyaluronsyre som har en sterk evne til å tiltrekke seg og holde på fuktighet, og som beskytter mot ytre påvirkninger som trekker fuktigheten ut. Ettersom fuktigheten forblir i huden, vil huden bli både glattere, fastere og mykere.
Fordeler:
Hyaluronsyre er fuktighetsgivende, og fungerer som en vannreserve som huden. Det har også egenskaper som reduserer rynker, og bidrar til fastere hud. Hyaluronsyre bidrar også til å holde hudcellene sunne.
Ulemper:
Absolutt ingen – hyaluronsyren vi bruker i produktene våre er effektiv, men også svært mild – fordi den kjemiske strukturen er nøyaktig den samme som den naturlige hyaluronsyren du har i huden. Den passer derfor også for sensitive hudtyper.
Å legge til et hyaluronsyreserum i hudpleierutinen din er en enkel måte å styrke huden på, og som bidrar til å øke fuktighetsnivået når du blir eldre.
Tørr hud i ansiktet? Da bør du prøve kombinasjonen av bjørkesevje og hyaluronsyre, som er to av nøkkelingrediensene i dette nydelige, oppstrammende og fuktighetsgivende ansiktsserumet. Bjørkesevje inneholder store mengder vitaminer, mineraler og antioksidanter som virker beroligende på huden – og sammen med fuktighetsgivende hyaluronsyre blir effekten enda bedre.
Tørr hud på kroppen? Dette er en kroppskrem med rik konsistens, full av fuktighetsgivende ingredienser og næring. Hyaluronsyre er blant nøkkelingrediensene, sammen med ekstrakt fra moltebær som forbedrer elastisiteten, og olje fra nordiske blåbær som styrker hudbarrieren. I tillegg inneholder den 3% niacinamid som forbedrer og glatter ut hudens overflate.
Tørster huden i ansiktet etter noe mer? Denne gelémasken med hyaluronsyre gjør underverker for tørr, matt og livløs hud. Den inneholder også ekstrakt fra blåbær, som både reparerer og beskytter.
Om huden er ekstra tørr, kan du påføre masken om kvelden før du legger deg, og skylle den av om morgenen. Resultatet er myk hud full av fuktighet.
For ekstra effekt, bruk denne fuktmasken rett etter at du har eksfoliert huden med Nordic Exfoliating Face Scrub – forskjellen ser du umiddelbart i form av mer glød og en fuktmettet hud.
Vessi setter sammen ingredienser som gjør hudpleie enkelt, målrettet og effektivt – også når huden blir eldre.
Hva skjer egentlig når huden blir eldre?
Kollagen- og elastinproduksjon
To proteiner som det finnes mye av i kroppen din, har sentrale arbeidsoppgaver. Kollagen og elastin finnes i vev som ben, sener, ledd og muskler, men de finnes også i huden din. Og der er det mye av dem.
Kollagen er proteinet som hjelper huden din med å holde seg fyldig og fast. Når huden blir eldre, begynner du å produsere mindre og mindre kollagen. Kollagenproduksjonen i huden din begynner faktisk å avta allerede i 20-årene.
Hos kvinner kan de første fem årene etter overgangsalderen innebære ca 30% tap av kollagen. Når vi mister kollagen, vil vi etter hvert merke at huden blir slappere, og mer hul, kanskje spesielt under øynene og i kinnene.
Elastin er et annet protein som også finnes i huden. Elastin fungerer som små gummistrikker, og gjør at huden spretter tilbake etter å ha blitt strukket. Når elastinproduksjonen begynner å avta, begynner huden å henge enda mer, noe som gjør at rynker og linjer vises bedre.
Mindre kollagen og elastin er en helt naturlig del av det å bli eldre. Og når huden blir eldre, blir den også tørrere.
Tørrhet
Huden din fornyer seg hele tiden. Når nye hudceller dannes, skyves de gamle hudcellene til overflaten, og skylles av når du vasker ansiktet. Det er dette som kalles cellefornyelse.
Jo raskere huden din fornyer seg, jo sunnere og mer hydrert kan huden din være.
Når vi blir eldre, går cellefornyelsen tregere. Hos unge voksne tar det mellom 28-30 dager å fornye huden, og mellom 45-50 dager hos eldre. Det kan faktisk gå opp mot 90 dager hos de eldste. Når huden bruker lengre tid på å fornye seg, vil vi også oppleve at huden produserer mindre oljer og fettstoffer som den trenger for fuktighet og beskyttelse. Det gjør huden mye tørrere.
Men hva med frie radikaler?
Mindre kollagen, mindre elastin og tørr hud. Vi liker det ikke.
Og dessverre stopper det ikke der.
Frie radikaler kan også påvirke huden din negativt.
For å forstå hva frie radikaler er og hvordan de skader huden din, må vi en kjapp tur innom naturfagtimen på ungdomsskole
Alt er laget av molekyler, og molekyler vil aller helst være i balanse med to elektroner.
Frie radikaler er molekyler som bare her ett elektron, og som dermed er i ubalanse. De vil gjøre alt de kan for å få et ekstra elektron som kan gjenopprette balansen.
Og det stjeler de fra andre molekyler som er i balanse, som for eksempel fra molekylene i hudcellene dine.
Når de stjeler elektroner fra et annet molekyl, lager de samtidig en skade på cellen der molekylet befinner seg.
Skade fra frie radikaler kan vi se i form av slapp hud, pigmentflekker eller fine linjer. Noen skader er helt naturlige, mens andre setter fart på denne prosessen. Frie radikaler kommer fra kilder som:
- UV-stråler
- Forurensning fra eksos og sigarettrøyk
- Damp fra enkelte rengjøringsmidler
Vessi gir huden din beskyttende næring og fuktighet
Allerede i 20-årene begynner huden din å forandre seg. Disse endringene skjer over tid, men enkelte faktorer, som eksponering for frie radikaler, kan få huden din til å forandre seg mye raskere enn den burde.
Ved å legge til squalane og hyaluronsyre i hudpleierutinen din, kan du tilføre store mengder fuktighet til huden, som er med på å holde den glatt, fyldig og strålende sunn – uansett alder.