Vi er mange som har kjent på det. Lepper som sprekker i kulden. Den stramme følelsen når du smiler. Eller den lille irritasjonen når leppestiften ikke legger seg jevnt fordi huden er tørr. Men hva kan du gjøre for å best mulig ta vare på leppene dine – og ha myke lepper året rundt?
Annerledes enn resten av huden
Leppene våre er superdelikate. Huden her er tynnere enn på resten av kroppen og mangler talgkjertler. Det betyr at leppene ikke har den samme naturlige beskyttelsen og mister fuktighet raskere. Dette gjør dem ekstra utsatt for å bli tørre, såre eller sprekke opp.
Og du vet den uvanen mange av oss har – å slikke på leppene for å fukte dem? Det gjør bare vondt verre. Spyttet fordamper fort, og det inneholder fordøyelsesenzymer som kan føre til økt irritasjon og tørrhet.
Sesongenes rolle
Men som om ikke det var nok, viser studier at huden vår også endrer seg gjennom året. Om sommeren holder den bedre på fukt, mens vinteren gir lavere hydrering og mer vanntap. Leppene er ekstra utsatte, fordi de allerede har en svakere barriere enn resten av huden. En viktig grunn til dette er at nivåene av ceramider faller i den kalde årstiden.
Men hva er ceramider?
Ceramider er en type fettstoffer (lipider) som utgjør en viktig del av hudens barriere i det ytterste hudlaget. De fungerer som et slags «lim» som holder hudcellene sammen – og er helt avgjørende for at fuktigheten ikke lekker ut fra huden. Når nivåene faller, blir barrieren svakere og huden mister mer vann. Resultatet: tørre lepper.
Og legger vi til vind, sol og tørr inneluft, da er det nesten som leppene roper etter hjelp. De har rett og slett ikke nok beskyttelse til å stå imot alt dette alene. Derfor må vi gi dem litt ekstra kjærlighet – hver dag, hele året.
Tørre lepper? Vessi Plum Glow Lip Balm er laget med 100 % naturlige ingredienser – og gir både rask lindring og langvarig pleie
Naturens hjelpere for tørre lepper
Heldigvis finnes det naturlige ingredienser som kan gi leppene akkurat det de mangler: fukt, næring og beskyttelse.
- Jojobaolje minner om hudens egne naturlige oljer (sebum), og derfor gir den en fukt som varer.
- Sheasmør er kjent for å beskytte og mykgjøre, brukt i hudpleie i generasjoner.
- Plommeolje er rik på antioksidanter som hjelper huden å stå imot ytre stress.`
- Ringblomst og kamille virker lindrende og beroliger selv sensitiv hud.
- Tindved er en vitaminbombe som styrker hudbarrieren.
Når disse ingrediensene kombineres, får leppene både lindring, og hjelper huden med å bygge opp en sterkere og mer motstandsdyktig barriere.
Derfor har Vessi utviklet Plum Glow Lip Balm. Dette er en leppebalm med 100 % naturlige ingredienser – og som samler disse naturlige hjelperne i én pleiende formel.
Hvordan ta vare på leppene i hverdagen
Som med mye annet handler det ikke bare om hvilket produkt du bruker, men også om små vaner i hverdagen. Her er noen enkle råd som kan hjelpe deg med å få myke lepper – året rundt:
- Unngå å slikke deg på leppene – det gjør bare vondt verre.
- Drikk nok vann – hydrering innenfra er like viktig som utenfra.
- Bruk en mild leppeskrubb av og til for å fjerne tørre hudflak.
- Påfør en nærende leppebalm når du trenger det, og alltid før du legger deg.
- Velg produkter med naturlige ingredienser som både gir fukt og beskytter mot ytre påkjenninger.
- Husk solbeskyttelse – leppene er like utsatt for UV-stråler som resten av huden.
- Tenk på inneklimaet – tørr luft fra fyring og varme gjør leppene mer sårbare. En luftfukter kan gjøre underverker.
- Bruk balm som base under leppestift, så sitter sminken bedre og leppene holder seg fuktige.
Lepper er en liten, men viktig del av velværen vår. Med litt ekstra omsorg kan de holde seg myke, sunne og komfortable – uansett årstid.
Kilder
- Gall Y, et al. Seasonal variability in the biophysical properties of stratum corneum from different anatomical sites. Skin Research and Technology. 2000.
- Azevedo L, et al. Saliva Composition and Functions: A Comprehensive Review. J Contemp Dent Pract. 2008.
- Maibach H, et al. Mapping the human face: biophysical properties. Skin Research and Technology. 2010.
- Piot B, et al. Influence of season on some skin properties: winter vs. summer, as experienced by 354 Shanghaiese women of various ages. Int J Cosmet Sci. 2011.
- Ishikawa J, et al. Variations in the ceramide profile in different seasons and regions of the body contribute to stratum corneum functions. Arch Dermatol Res. 2013.
- Thyssen JP, et al. The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016.
- Kajo Cosmetics. Calendula Extract in Skincare. 2023.
- Strut Health. Chamomile for Skin: Benefits and Where to Find It. 2022.
- Verywell Health. Shea Butter for Skin. 2021.
- Truly Beauty. Plum Oil for Skin. 2022.
- Relatable Science. Sea Buckthorn for Skin: A Science-Backed Barrier Repair Powerhouse. 2023.
- Pioneer Bio. Can Pure Sea Buckthorn Oil Help Improve Dry and Sensitive Skin? 2022.
- Healthline. (n.d.). Why licking your lips actually makes dryness worse. Healthline. Hentet fra https://www.healthline.com/health/licking-lips