Med alderen vil huden vår etter hvert forandre seg og bli til et kart som forteller noe om hva vi har opplevd gjennom livet.
Mørke flekker fra solfylte dager, smilerynker fra fine stunder sammen med venner og familie. Tiår med sene kvelder, studier og hardt arbeid, nattevåk og småbarnsliv vil til slutt begynne og vises i ansiktet ditt, på hendene dine – og på halsen.
Og plutselig begynner du å legge merke til dem. Forandringene i huden, som linjer, rynker eller flekker er helt naturlige. Men ikke alltid like enkle å godta.
Heldigvis er huden din både motstandsdyktig og sterk. Og med enkle grep kan huden få tilbake noe av elastisiteten og gløden – og føles mykere, jevnere og strammere igjen. Også på halsen.
Huden på halsen og brystet blir nemlig ofte glemt, og får raskere linjer og rynker.
Huden her er tynnere enn resten av kroppen, har færre talgkjertler, og blir derfor tørrere. Halsen er også i stadig bevegelse, og er derfor mer utsatt for å utvikle alderstegn som slapp hud og rynker.
Her får du 5 enkle triks som bidrar til å stramme opp huden på halsen:
1. Sov på ryggen
Måten du sover på kan faktisk ha en betydning for huden på halsen din.
Pleier du å sove på magen, kan du vurdere å prøve og sove på ryggen.
Å sove på ryggen bidrar ikke bare til å forebygge rynker som utvikles når huden folder seg, men sørger også for at hudpleieproduktene du bruker holder seg der de skal – og ikke forsvinner ned i sengetøyet.
Når du sover på magen, blir ansiktet og halsen presset mot puten, noe som gir sovelinjer og rynker. Du har kanskje lagt merke til putemerkene i ansiktet om morgenen av og til? Over tid kan disse bidra til utvikling av permanente rynker.
Sover du på ryggen, derimot, reduserer du trykket på halsen og lar huden puste, noe som bidrar til jevnere og fastere hud.
2. Trening
Akkurat som resten av kroppen, har også halsen din godt av regelmessig trening.
Musklene i dette området mister også styrke over tid. Å gjøre enkle øvelser som involverer musklene i halsen og nakken kan bidra til å motvirke dette.
Sitt med rett rygg og la haken peke oppover. Åpne munnen og strekk underleppen over tennene dine.
Trekk sammen nakke- og halsmusklene ved å åpne og lukke munnen rolig og kontrollert. Gjenta denne øvelsen 10-15 ganger daglig for å styrke halsmusklene. Regelmessige øvelser kan bidra til fastere hud og en mer definert halskontur.
3. Husk hudpleie til halsen og brystet
Mange er nøye med huden i ansiktet, men glemmer halsen. Halsen er en forlengelse av ansiktet ditt, og minst like utsatt for forandringene som kommer med årene. Huden her fortjener like mye pleie og oppmerksomhet, såklart.
Å eksfoliere huden er en viktig del av hudpleierutinen for å opprettholde sunn hud, og dette gjelder også for halsen din.
Når du eksfolierer ansiktet, bruk også litt på halsen for å fjerne døde hudceller og stimulere hudfornyelsen.
Dette bidrar ikke bare til en sunnere og strammere hud, men forbedrer også absorpsjonen av hudpleieprodukter. En jevnere overflate gjør at pleieprodukter trenger dypere ned i huden, noe som forsterker effekten av ingrediensene.
Vessi Neck & Chest Refining Cream er en fuktighetsgivende og oppstrammende krem spesielt tilpasset huden på halsen og brystet. Den inneholder en kombinasjon av havrekjerneolje, betain og hyaluronsyre som virker beroligende og tilfører store mengder fuktighet. Niacinamid og tyttebærfrøolje bidrar til jevnere hudtone og mindre synlige alderstegn. I tillegg inneholder den salisylsyre som gir en mild eksfoliering av huden.
4. Påfør hudpleieprodukter med oppadgående bevegelser – aldri nedover
Tyngdekraften trekker konstant i huden din – det klarer den helt fint uten at du trenger å hjelpe til. Når du påfører Vessi Neck & Chest Refining Cream, massérer du inn med oppadgående bevegelser for å redusere slapp hud. Begynn ved brystet eller nederst på halsen og påfør opp over mot haken.
5. Bruk en ansiktsrulle for å øke lymfedrenasje
En ansiktsrulle, eller et gua sha-verktøy, kan bidra til å drenere hoven hud og stimulere både sirkulasjon og kollagenproduksjon.
Påfør Vessi Neck & Chest Refining Cream først, så vil verktøyet gli lettere over huden. Deretter ruller, eller stryker du forsiktig oppover mot haken. Jobb mot tyngdekraften. Gjenta dette 5 til 10 ganger daglig for å stramme opp huden og redusere synligheten av fine linjer.
Bruker du disse 5 triksene jevnlig, vil det bidra til å gjøre huden på halsen og brystet både mykere, jevnere og strammere.
Vessi Neck & Chest Refining Cream
En fuktighetsgivende og oppstrammende krem som er spesielt tilpasset den delikate huden på hals og bryst.